脚,素有人体第二心脏之称。树枯根先竭,人老脚先衰,《黄帝内经》、《华佗秘籍》等医学名著均对此观点给予极高的肯定。但现代人的脚越来越少锻炼,出门坐车,上楼有电梯,除睡觉时鞋子总不离脚,这导致脚的功能及其潜在的作用越来越少,严重危害着人们的身心健康。脚底按摩是一种历史悠久的保健运动。它既有悠久的中医文化,又被现代医学所肯定。